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Monat: Dezember 2020

Läufer beim Cardio

Fatburner oder Fettverbrennung durch (den richtigen) Sport?

Von nichts kommt nichts. So formuliert es der Volksmund und meint damit: Ohne entsprechenden Einsatz passiert auch nichts. Insbesondere, wenn es um Gewichtsabnahme geht. Wer weiß, wie viele Diäten der Mensch erfunden hat, seit er sich vom Primaten weg entwickelte und Hüftspeck anlegte. In den ersten Jahrhunderten dürfte dies nicht der Fall gewesen sein, aber